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本 期 导 读
胖女孩的夏天，总有穿搭苦恼？
解决这些困扰的tips 9！
整体效果优于一切！
”
这两天逛日杂，看到《CLASSY》6月刊出了一期“不同身材适合的单品搭配”专题。讲的是肉感均匀的普通型、下身偏肉的梨形和没有腰身的H型身材：
结合最近后台总能收到一堆关于胖女孩的夏季穿搭烦恼，想想确实有好久没跟大家聊过身材话题了。
其实自打这个号创建之初，我们就立志要建立一套完整的穿搭体系，各种身材的穿衣指南早就写过太多。
甚至还出过一套具有针对性的“身材缺陷破解”系列。从脸大肩宽、手臂粗，到大胸小胸、大肚子，再到胯宽、腿粗、小矮个…我们全都写了个遍~~
但过了那么多年，总有些新的想法和思路想跟大家分享。So咱今天就来说说，当代胖女孩的夏天该穿啥~
1/ 释放胸前二两肉
咱今天第一个思路：“让胸释放”，跟以前常说的肉脸儿适合穿大V领，差不多是一码事。看瑞士的圆脸博主Elvira Legrand，不同领型是不是差很大~~
可我今天还想做个升级，大领修饰的可不光是胖脸而已。毕竟胖女孩呀，难免还伴随着胖胖手臂、厚厚肩膀。甚至从胸到背，整个上半身都会肿肿厚厚的。
而且你会发现，遮挡的越严实，反而看着越臃肿。
其实这时候咱就该反其道而行之，上身越肿就越增加露肤面积，整个人看起来一下就轻盈很多。
美国博主Glenn Tawney
而让胸释放，并不是说要你像卡戴珊们那样把胸整个露出来，那太不符合国情了。其实只要胸前有了适当的露肤，整个人就有了呼吸空间。
除了V领外，还有大把宽大的领型都值得尝试：
2/ 泡泡袖有意外惊喜
自打前两年挤奶工领火了后，热度就没下来过。当时我们写泡泡袖时，好多女生都直呼“显壮神器”。可事实证明这东西能火到现在，是真的有给人意外惊喜呢！
其中最大的亮点就是对于粗手臂的修饰。
博主Tonya Smith的手臂真不算细，可对比一下她穿无袖、普通短袖和泡泡袖的区别，是不是你们所谓的“显壮神器”最遮肉？
尤其推荐方领+泡泡袖的milkmaid组合，既释放了胸前的紧迫感，又遮住了bye
bye肉。对比下面同样的泡泡袖，右边大领口是不是比左边小圆领更轻盈些~~
选品时避开左图这种袖子太紧、太小的设计，右边两图的宽松袖型才遮得住肉。
当然啦，想穿好泡泡袖其实还有很多细节要注意。
在去年那篇文里，我们详细介绍了不同体型适合的款式。无论你是肩宽、手臂粗、肚子大…我都帮你找到了相对应的款。想了解的话，戳上面篮字复习吧~
3/ 制造人工直角肩
手臂粗的女生穿啥T恤更苗条？来，跟我念，宽松袖型yyds！你还可以再卷个边，宽松又上翘的袖子超显手臂细。这招虽老，但永不出错，依旧可以放心用~
但老招数实在没啥好说的，咱再来个升级版吧！呐，想拥有直角肩的妹子在评论区打1~~~~
哈，其实对很多手臂微粗的女生来说，直角肩也可以“伪造”。秘诀就是一件垫肩T！
我知道我们在《选对袖子瘦10斤》这篇文中曾说过，宽于肩膀的小飞袖会显得手臂更粗。但垫肩T跟小飞袖还是有区别的。三脚猫手绘图来感受一下：
从正面看：
- 垫肩T撑起肩膀，优化了头肩比。宽于肩膀的设计也会制造直角肩假象；
- 而小飞袖虽然也宽，但因为荷叶边的柔软，袖子耷拉下来，就没那么干练。
最重要的是侧面效果：
-
厚厚的垫肩会立在肩膀上，不会遮住手臂。所以从侧面看时，手臂是完整露出来的；
- 而小飞袖的荷叶边却会遮住手臂顶端，从侧面看，手臂就等于短掉了一截。
众所周知，在相同粗细的情况下，自然是越长的手臂看着越苗条~~
当然当然，你如果要拿垫肩T跟前面说的宽松短袖T相比，那肯定还是短袖T更遮肉。
我建议大家尝试垫肩T，是因为它能有一定修饰效果，同时还能增加气场。So，如果你是手臂微微粗，又想尝试更多T恤造型的话，垫肩T是个不错的选择！
更何况，加了垫肩也不一定是无袖。如果你实在不愿露胳膊肉，那垫肩短袖T也能帮你制造直角肩假象。肩膀不是特别宽厚的妹子，去试试看咯~~
4/ 无袖真不一定显胖
如果说无袖垫肩T还不够显瘦的话，那这件无袖你真得去试试：挖袖上衣！就是肩膀那边凹进去一块的款式，工字背心、挂脖上衣…都属于这个范畴。
内凹袖型在所有无袖款式中，算得上是最显瘦的一款。而且原理很简单，还是肤色延伸的问题。内凹的袖口延长了手臂的长度，而长了，就细了！
甚至这招跟你手臂的原始粗细都无关，不管多粗的手臂，在延伸出去一截后，都会看起来更修长。无论是微胖博主还是非常胖的博主，都很爱穿这种款式。
5/ 肩带开一点遮副乳
副乳这件事很有趣，在意它的大多是不太胖的女孩。
估计是因为胖女孩很多不爱穿吊带，一件短袖把啥都遮到位了；反而是瘦女孩们想放肆穿吊带时，却会因为腋下挤出来的肉肉烦恼。
想要美美穿吊带，你得把肩带距离拉开。就是那种肩带从腋下长出来，
能一把包住咯吱窝的款式！
像英国造型师Bettina Looney和法国博主Anne-Laure Mais穿的这款，都来自设计师品牌Paris Georgia。
如果你想挡的再彻底一点，那就把肩带加宽，效果会更好。对比一下，当宽肩带+距离宽同时出现时，腋下肉肉几乎就无处可藏了！
还有一种平口领的吊带，围度选宽松一点，不要太紧绷，再配上宽肩带，也是蛮遮副乳的。平口领不像V领、心形领那么容易走光，宽松一点也不怕。
- 单品推荐 -
左：范洛， 中：ZHIZHI， 右：Orange Desire。
6/ 胖辣妹也能露点腰
对于腰腹上的肉肉，大家都是怎么处理的？是不是习惯遮遮掩掩？哈，今天呀我想建议你们试着露点肉！
至于这个面积是多少？经我多次亲身实验，一指宽！就一指宽！
同时衣服裤子都要选宽松型。可以是宽松短T恤+老爹牛仔裤，或者宽松卫衣反折下摆+宽松运动裤。
总之上下都宽松，就留中间一条缝！
上衣裤子都不能紧，不然站着、硬绷着时可能还好，但一坐下来，肚子上的三层肉就露馅了！
而换成宽松版，第一层肉交给衣服，第二、三层肉交给宽松的裤子，全都能被遮妥当！
这个图露肤面积已经太大了，只给大家参考个松紧度。胖女孩记住，就露一指宽的缝缝啊！
类似的招数还有去年流行过胸下部位挖个洞的设计。看似很挑人，其实只露这么一点点，反而显瘦呢！
相信我，别人一眼看过去，只会觉得你是个辣妹，根本不会仔细盯着肉肉看的！
7/ 肚子上来点褶皱
我发现好多肉肉姐妹都很喜欢穿宽松的裙子，选品合适的话确实能藏肉。但我今天还想给大家另一个思路：合身裙可以更显瘦，只要它带褶皱！
褶皱要在哪儿？那必须是布满腰腹！不用特别夸张，有适当的松量，自然堆积在腰腹上就足够了。
咱们摆事实讲道理哈，韩裔博主Sarah Kim是个绝对的大码身材，穿普通紧身裙和带褶皱的合身裙差别就很大吧~
好，如果你要说这博主虽然下身够胖，但她腰细啊！
emmm，那咱再看一位，大码博主minami！这姑娘绝对是个可爱的肉弹，她穿上褶皱裙之后，也是整整小了一个size呢！
See，上面这些胖于常人的博主穿上褶皱裙尚且能有这效果，
你们身上那点肉，藏起来不跟玩儿似的~~
而且这一招还可以继续延伸呀：荡领可以藏胸，褶皱半裙还能藏屁股、藏大腿…嗐，你们自己发挥吧。
8/ 阔摆裙+开衩，腿精你我她
亚洲女生中，梨形身材占一半儿。
腿粗屁股大可咋办？别怕，咱有阔摆裙！我说的是垂垂的、软软的那种哈。不能太撑，太撑了显屁股大~
看右图，裙装look也能露一指缝腰~~
啊对了，阔摆裙和伞裙其实有本质区别，具体的我们在半裙版型中详细说过，大家别选错。
夏天我尤其推荐各种浪漫的茶歇裙、裹身裙。垂感刚刚好，不显肚子、不显屁股，对身材包容度很大。我们唯一的宝妈编辑玛丽昂整个孕期都靠裹身裙度日。
除了裙摆宽松，接下来我还要建议粗腿妹子们去试试大！开！叉！
啊，我今天真是一直在跟大家的舒适区唱反调，哈~
我真没在瞎扯哈，咱是有科学依据的！
呐，你开叉了，腿部线条得到了延伸，轻盈感直接翻倍！再说了，咱粗的部位不还有除了开叉以外的裙摆遮着嘛，你慌啥？
像上面右图那样又紧又露的裙子，大部分亚洲梨形妹儿可能不敢穿。所以我才建议大家pick阔摆+开叉嘛~
甭管开叉在中间还是侧面，只要裙子大版型对了，你就放心穿，开叉只会为你增光添彩~
9/ 直筒裤超万能
如果说要我选一个最适合胖女孩的裤型，那我一定投给直筒裤！
前面提到的微胖博主Tonya Smith，除了胳膊肉肉的，那腿也蛮结实。来对比一下她穿短裤、小脚裤和直筒裤的差别，是不是很明显：
法式牛仔裤也不错，这种裤型裤腿宽松，但是腰腹臀包裹的很好。跟Tonya这样只胖四肢、不胖腰腹的妹子可以试试，很显比例。
- 单品推荐 -
左：GUOE， 中：芮时， 右：MRS Studios。
10/ 整体效果是王道
最后一点，我还想给所有女生一个小建议：照镜子时，退远一点。
整体效果大于一切！
我发现有太多女孩，都过分在意自己的“缺陷”了。手臂稍微有点肉，袖子就不敢短；肚子稍微有点肉，衣服就不敢紧。
但实际上，你只要整体看起来是匀称的、好看的，那些细节缺陷，真的没人会注意到。
这样的例子太多了，这个从脸一直胖到脚踝骨的超大码博主Glenn Tawney是我专门找来的防杠神例。
No more“她腿粗但她腰细啊”、“她胖但她脸小啊”…
比大多数你我都胖的她，并没有缩手缩脚啥都不敢穿。反而是在讲究了比例后，整体效果就挺不错。你根本不会再去细究她的胳膊有点粗、肚子有点鼓。
不仅有超大码，微胖界的例子更是不少。作为胖四肢界的代表Tonya
Smith，她就很爱穿吊带和短裙短裤。
是，我知道她穿短裤确实没有长裤那么遮肉，但我更想说的是：
夏天那么热，如果你喜欢这些清凉单品，就不要让那一点无谓的肉肉阻挡了你穿短裤、穿吊带的乐趣。
而且很多时候，比起一味遮挡“缺陷”，把重心放在强调身材优势，才更能提升外在美呢。
像韩裔博主Sarah Kim的优势是细腰，那就大胆穿突出腰线的衣服。下面即便是短裤又如何？你一眼看过去只能看到她的细腰、她的辣，谁还能看到大粗腿？
好啦，关于胖女孩的夏季穿搭就分享到这儿。
最后我还想跟所有肉姑娘们说：不要太在意自己那些无谓的“缺陷”啦，绝大多数情况下，除了你自己，没人能看见！
那作为旁观者呢，我也呼吁大家对他人少一些judge。穿衣自由这件事，需要我们所有人一起努力~~
今天就先到这里啦~
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